Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marc z miasteczka Poznań. Mam przejechane 42372.65 kilometrów w tym 12561.57 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.07 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Marc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

51 - 100 km

Dystans całkowity:15211.33 km (w terenie 7425.95 km; 48.82%)
Czas w ruchu:743:50
Średnia prędkość:20.22 km/h
Maksymalna prędkość:69.82 km/h
Suma podjazdów:129902 m
Maks. tętno maksymalne:178 (95 %)
Maks. tętno średnie:160 (86 %)
Liczba aktywności:227
Średnio na aktywność:67.01 km i 3h 19m
Więcej statystyk
55.92 km 17.50 km teren
04:23 h 12.76 km/h
Max:56.37 km/h
HR://%
Temp:, w górę:1245 m

Na północ ze Skały

Piątek, 24 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0

Skała
Tarnawa
Imbramowice
Trzyciąż
Glanów
Imbramowice (Klasztor Sióstr Norbertanek)
Ściborzyce
Barbarka
Minoga
Sobiesęki
Skała


61.39 km 28.00 km teren
04:53 h 12.57 km/h
Max:52.74 km/h
HR://%
Temp:, w górę:2328 m

Doliny w Jurze

Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0

Skała
Ojców
Łazy
Szklary
Dolina Będkowska
Dolina Kobylańska
Karniowice
Bolechowice
Wierzchowice
Ojców
Skała


57.82 km 20.50 km teren
03:51 h 15.02 km/h
Max:0.00 km/h
HR://%
Temp:, w górę:796 m

Park Ojcowski, gmina Zielonki

Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0

Skała
Ojców
Grębynice
Korzkiew
Trojanowice
Pękowice
Zielonki
Witkowice
Bibice
Górna Wieś
Kozierów
Narama
Damice
Stary Krasieniec
Krasieniec Zakupny
Iwanowice Włościańskie
Nowa Wieś
Skała


87.95 km 60.00 km teren
03:50 h 22.94 km/h
Max:38.05 km/h
HR://%
Temp:18.0, w górę: m

Mosina - Stęszew - Lusowo

Piątek, 26 czerwca 2009 · dodano: 27.06.2009 | Komentarze 0

Wycieczka po pracy, miała być krótka i przyjemna, a zamieniła się w pokonywanie własnych możliwości ;-)
Kategoria 51 - 100 km


55.81 km 25.00 km teren
02:19 h 24.09 km/h
Max:41.13 km/h
HR://%
Temp:17.0, w górę: m

Junikowo - Skórzewo - Lusowo - Kiekrz

Wtorek, 23 czerwca 2009 · dodano: 23.06.2009 | Komentarze 0

Silny wiatr przewalający drzewa (nad Strzeszynkiem), ale bardzo przyjemna wycieczka.
Kategoria 51 - 100 km


53.03 km 20.00 km teren
02:40 h 19.89 km/h
Max:41.51 km/h
HR://%
Temp:18.0, w górę: m

10 kółek na Dziewiczej + dojazd do domu

Niedziela, 14 czerwca 2009 · dodano: 14.06.2009 | Komentarze 0

Powrót nad Maltą, gdzie spory tłum i wiele samochodów z blokadami straży miejskiej ;-) Dobrze im tak, niech wsiadają na rowery :-P

P.S. Dzisiaj bez strat w rowerze.
Kategoria 51 - 100 km


50.50 km 50.00 km teren
02:59 h 16.93 km/h
Max:49.32 km/h
HR://%
Temp:13.0, w górę: m

Skandia MTB Maraton Gdańsk

Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 07.06.2009 | Komentarze 0

Na starcie:



64.00 km 58.00 km teren
03:16 h 19.59 km/h
Max:0.00 km/h
HR://%
Temp:15.0, w górę: m

Skandia MTB Maraton Nałęczów

Wtorek, 2 czerwca 2009 · dodano: 02.06.2009 | Komentarze 4




53.67 km 25.00 km teren
02:14 h 24.03 km/h
Max:45.66 km/h
HR://%
Temp:20.0, w górę: m

Zachodnia pętla

Środa, 27 maja 2009 · dodano: 27.05.2009 | Komentarze 0

Rusałka - Strzeszynek - Kiekrz - Sady - Lusówko - Sierosław - Dąbrówka - Skórzewo
Kategoria 51 - 100 km


61.46 km 30.00 km teren
03:05 h 19.93 km/h
Max:60.88 km/h
HR://%
Temp:15.0, w górę: m

WPN po raz n-ty :-)

Sobota, 23 maja 2009 · dodano: 23.05.2009 | Komentarze 0

Na początku tempo rekreacyjne, później trening zmian na 500 m.