Info
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Wrzesień5 - 4
- 2015, Sierpień9 - 6
- 2015, Lipiec10 - 12
- 2015, Czerwiec12 - 9
- 2015, Maj3 - 4
- 2015, Kwiecień13 - 9
- 2015, Marzec8 - 10
- 2015, Luty4 - 3
- 2015, Styczeń7 - 7
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad6 - 6
- 2014, Październik6 - 9
- 2014, Wrzesień15 - 26
- 2014, Sierpień11 - 12
- 2014, Lipiec16 - 15
- 2014, Czerwiec11 - 13
- 2014, Maj14 - 47
- 2014, Kwiecień17 - 33
- 2014, Marzec11 - 18
- 2014, Luty9 - 6
- 2014, Styczeń7 - 8
- 2013, Grudzień6 - 9
- 2013, Listopad8 - 9
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 25
- 2013, Sierpień15 - 35
- 2013, Lipiec15 - 49
- 2013, Czerwiec13 - 54
- 2013, Maj16 - 52
- 2013, Kwiecień18 - 44
- 2013, Marzec13 - 29
- 2013, Luty15 - 34
- 2013, Styczeń6 - 12
- 2012, Grudzień9 - 19
- 2012, Listopad5 - 10
- 2012, Październik7 - 7
- 2012, Wrzesień17 - 42
- 2012, Sierpień14 - 42
- 2012, Lipiec23 - 82
- 2012, Czerwiec16 - 33
- 2012, Maj18 - 38
- 2012, Kwiecień18 - 57
- 2012, Marzec17 - 33
- 2012, Luty6 - 11
- 2012, Styczeń4 - 9
- 2011, Grudzień3 - 2
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik10 - 23
- 2011, Wrzesień9 - 11
- 2011, Sierpień10 - 8
- 2011, Lipiec14 - 18
- 2011, Czerwiec14 - 22
- 2011, Maj29 - 32
- 2011, Kwiecień28 - 47
- 2011, Marzec28 - 24
- 2011, Luty18 - 16
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad3 - 2
- 2010, Październik12 - 34
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień20 - 41
- 2010, Lipiec14 - 15
- 2010, Czerwiec19 - 2
- 2010, Maj23 - 2
- 2010, Kwiecień15 - 3
- 2010, Marzec7 - 5
- 2010, Luty1 - 1
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 7
- 2009, Sierpień25 - 2
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec13 - 6
- 2009, Maj13 - 7
- 2009, Kwiecień12 - 7
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Grudzień4 - 4
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień1 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
51 - 100 km
Dystans całkowity: | 15211.33 km (w terenie 7425.95 km; 48.82%) |
Czas w ruchu: | 743:50 |
Średnia prędkość: | 20.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.82 km/h |
Suma podjazdów: | 129902 m |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (86 %) |
Liczba aktywności: | 227 |
Średnio na aktywność: | 67.01 km i 3h 19m |
Więcej statystyk |
55.92 km
17.50 km teren
04:23 h
12.76 km/h
Max:56.37 km/h
HR://%
Temp:, w górę:1245 m
Rower:Scott Scale
Na północ ze Skały
Piątek, 24 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0
SkałaTarnawa
Imbramowice
Trzyciąż
Glanów
Imbramowice (Klasztor Sióstr Norbertanek)
Ściborzyce
Barbarka
Minoga
Sobiesęki
Skała
Kategoria 51 - 100 km, W towarzystwie, Z Einsteinem
61.39 km
28.00 km teren
04:53 h
12.57 km/h
Max:52.74 km/h
HR://%
Temp:, w górę:2328 m
Rower:Scott Scale
Doliny w Jurze
Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0
SkałaOjców
Łazy
Szklary
Dolina Będkowska
Dolina Kobylańska
Karniowice
Bolechowice
Wierzchowice
Ojców
Skała
Kategoria 51 - 100 km, W towarzystwie, Z Einsteinem
57.82 km
20.50 km teren
03:51 h
15.02 km/h
Max:0.00 km/h
HR://%
Temp:, w górę:796 m
Rower:Scott Scale
Park Ojcowski, gmina Zielonki
Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0
SkałaOjców
Grębynice
Korzkiew
Trojanowice
Pękowice
Zielonki
Witkowice
Bibice
Górna Wieś
Kozierów
Narama
Damice
Stary Krasieniec
Krasieniec Zakupny
Iwanowice Włościańskie
Nowa Wieś
Skała
Kategoria 51 - 100 km, W towarzystwie, Z Einsteinem
87.95 km
60.00 km teren
03:50 h
22.94 km/h
Max:38.05 km/h
HR://%
Temp:18.0, w górę: m
Rower:Scott Scale
Mosina - Stęszew - Lusowo
Piątek, 26 czerwca 2009 · dodano: 27.06.2009 | Komentarze 0
Wycieczka po pracy, miała być krótka i przyjemna, a zamieniła się w pokonywanie własnych możliwości ;-) Kategoria 51 - 100 km
55.81 km
25.00 km teren
02:19 h
24.09 km/h
Max:41.13 km/h
HR://%
Temp:17.0, w górę: m
Rower:Scott Scale
Junikowo - Skórzewo - Lusowo - Kiekrz
Wtorek, 23 czerwca 2009 · dodano: 23.06.2009 | Komentarze 0
Silny wiatr przewalający drzewa (nad Strzeszynkiem), ale bardzo przyjemna wycieczka. Kategoria 51 - 100 km
53.03 km
20.00 km teren
02:40 h
19.89 km/h
Max:41.51 km/h
HR://%
Temp:18.0, w górę: m
Rower:Scott Scale
10 kółek na Dziewiczej + dojazd do domu
Niedziela, 14 czerwca 2009 · dodano: 14.06.2009 | Komentarze 0
Powrót nad Maltą, gdzie spory tłum i wiele samochodów z blokadami straży miejskiej ;-) Dobrze im tak, niech wsiadają na rowery :-PP.S. Dzisiaj bez strat w rowerze.
Kategoria 51 - 100 km
50.50 km
50.00 km teren
02:59 h
16.93 km/h
Max:49.32 km/h
HR://%
Temp:13.0, w górę: m
Rower:Scott Scale
Skandia MTB Maraton Gdańsk
Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 07.06.2009 | Komentarze 0
Na starcie:
Kategoria 51 - 100 km, W towarzystwie, Z Einsteinem, Zawody
64.00 km
58.00 km teren
03:16 h
19.59 km/h
Max:0.00 km/h
HR://%
Temp:15.0, w górę: m
Rower:Scott Scale
Skandia MTB Maraton Nałęczów
Wtorek, 2 czerwca 2009 · dodano: 02.06.2009 | Komentarze 4

Kategoria 51 - 100 km, W towarzystwie, Z Einsteinem, Zawody
53.67 km
25.00 km teren
02:14 h
24.03 km/h
Max:45.66 km/h
HR://%
Temp:20.0, w górę: m
Rower:Scott Scale
Zachodnia pętla
Środa, 27 maja 2009 · dodano: 27.05.2009 | Komentarze 0
Rusałka - Strzeszynek - Kiekrz - Sady - Lusówko - Sierosław - Dąbrówka - Skórzewo Kategoria 51 - 100 km
61.46 km
30.00 km teren
03:05 h
19.93 km/h
Max:60.88 km/h
HR://%
Temp:15.0, w górę: m
Rower:Scott Scale
WPN po raz n-ty :-)
Sobota, 23 maja 2009 · dodano: 23.05.2009 | Komentarze 0
Na początku tempo rekreacyjne, później trening zmian na 500 m. Kategoria 51 - 100 km, W towarzystwie, Z Einsteinem