Info
Ten blog rowerowy prowadzi Marc z miasteczka Poznań.
Mam przejechane 42372.65 kilometrów w tym 12561.57 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.07 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Wrzesień5 - 4
- 2015, Sierpień9 - 6
- 2015, Lipiec10 - 12
- 2015, Czerwiec12 - 9
- 2015, Maj3 - 4
- 2015, Kwiecień13 - 9
- 2015, Marzec8 - 10
- 2015, Luty4 - 3
- 2015, Styczeń7 - 7
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad6 - 6
- 2014, Październik6 - 9
- 2014, Wrzesień15 - 26
- 2014, Sierpień11 - 12
- 2014, Lipiec16 - 15
- 2014, Czerwiec11 - 13
- 2014, Maj14 - 47
- 2014, Kwiecień17 - 33
- 2014, Marzec11 - 18
- 2014, Luty9 - 6
- 2014, Styczeń7 - 8
- 2013, Grudzień6 - 9
- 2013, Listopad8 - 9
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 25
- 2013, Sierpień15 - 35
- 2013, Lipiec15 - 49
- 2013, Czerwiec13 - 54
- 2013, Maj16 - 52
- 2013, Kwiecień18 - 44
- 2013, Marzec13 - 29
- 2013, Luty15 - 34
- 2013, Styczeń6 - 12
- 2012, Grudzień9 - 19
- 2012, Listopad5 - 10
- 2012, Październik7 - 7
- 2012, Wrzesień17 - 42
- 2012, Sierpień14 - 42
- 2012, Lipiec23 - 82
- 2012, Czerwiec16 - 33
- 2012, Maj18 - 38
- 2012, Kwiecień18 - 57
- 2012, Marzec17 - 33
- 2012, Luty6 - 11
- 2012, Styczeń4 - 9
- 2011, Grudzień3 - 2
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik10 - 23
- 2011, Wrzesień9 - 11
- 2011, Sierpień10 - 8
- 2011, Lipiec14 - 18
- 2011, Czerwiec14 - 22
- 2011, Maj29 - 32
- 2011, Kwiecień28 - 47
- 2011, Marzec28 - 24
- 2011, Luty18 - 16
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad3 - 2
- 2010, Październik12 - 34
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień20 - 41
- 2010, Lipiec14 - 15
- 2010, Czerwiec19 - 2
- 2010, Maj23 - 2
- 2010, Kwiecień15 - 3
- 2010, Marzec7 - 5
- 2010, Luty1 - 1
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 7
- 2009, Sierpień25 - 2
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec13 - 6
- 2009, Maj13 - 7
- 2009, Kwiecień12 - 7
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Grudzień4 - 4
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień1 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
| Dystans całkowity: | 604.53 km (w terenie 243.50 km; 40.28%) |
| Czas w ruchu: | 29:31 |
| Średnia prędkość: | 20.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.15 km/h |
| Suma podjazdów: | 3221 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (78 %) |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 21.59 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
6.00 km
0.00 km teren
00:18 h
20.00 km/h
Max:0.00 km/h
HR://%
Temp:7.0, w górę: m
Rower:Miejski pomykacz
Praca
Środa, 6 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 0
25.38 km
0.00 km teren
01:06 h
23.07 km/h
Max:32.54 km/h
HR://%
Temp:10.0, w górę: 46 m
Rower:Merida Road Race 904
Do Zakrzewa
Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 06.04.2011 | Komentarze 0
Wyjazd wieczorny do Zakrzewa w celach towarzyskich.Do koszmarne dziury i zero przyjemności z jazdy. Powrót po 22, z lampką i po zmroku. Rewelacyje doznania - mało samochodów, cisza i spokój. Trzeba częściej jeździć o tej porze.
Kategoria 21 - 50 km, Szosa
11.30 km
0.00 km teren
00:31 h
21.87 km/h
Max:0.00 km/h
HR://%
Temp:10.0, w górę: m
Rower:Miejski pomykacz
Praca
Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0
6.00 km
0.00 km teren
00:19 h
18.95 km/h
Max:0.00 km/h
HR://%
Temp:7.0, w górę: m
Rower:Miejski pomykacz
Praca
Poniedziałek, 4 kwietnia 2011 · dodano: 04.04.2011 | Komentarze 2
6.00 km
0.00 km teren
00:17 h
21.18 km/h
Max:0.00 km/h
HR://%
Temp:20.0, w górę: m
Rower:Miejski pomykacz
Miasto
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0
Kategoria 0 - 20 km
52.75 km
25.00 km teren
02:31 h
20.96 km/h
Max:54.39 km/h
HR:129/156 66/ 80%
Temp:20.0, w górę:270 m
Rower:Scott Scale
Do WPN-u
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 3
Rano przyjechał do Poznania Kaz, więc przy świetnych warunkach pogodowych wybraliśmy się na jak najbardziej terenową trasę.Na nadwarciańskim dalsze problemy z mostkiem. Przeprawiamy się po drzewie, podając sobie rowery.
Przeprawa przez strumyk z rozwalonym mostkiem© Marc
Warunki świetne do kręcenia, szkoda że było tak mało czasu. Udało się wjechać na Osową, zjechać nad Góreckie i wrócić grajzerówką.
Kategoria 51 - 100 km, W towarzystwie
77.66 km
48.50 km teren
03:38 h
21.37 km/h
Max:50.35 km/h
HR:132/155 68/ 79%
Temp:15.0, w górę:445 m
Rower:Scott Scale
Trasą maratonu poznańskiego
Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 02.04.2011 | Komentarze 5
Weekend zapowiadali ciepły, więc zaplanowałem sobie dłuższą wycieczkę w terenie. Wybrałem trasę poznańskiego bikemaratonu, którą ostatni raz jechałem niecały rok temu.Pomimo ciemnych chmur wyruszyłem dość wcześnie. Temperatura bardzo dobra do jazdy.
Na początku miałem sporo sił, więc do rezerwatu Promno trzymałem wysokie tempo. Tam zrobiłem sobie krótki postój.
Scott w terenie© Marc
Tamtejsze lasy są świetne do jeżdżenia. Szkoda, że jednak w dalszej odległości od Poznania.
Jazda przez Rezerwat Promno© Marc
Po tym jak trasa zawróciła w kierunku zachodnim dopadł mnie lekki kryzys. Być może powodem było znużenie, ponieważ tamten fragment jest wyjątkowo nudny. Dłuższy postój zrobiłem nad Cybiną. Powrót południową stroną jeziora Swarzędzkiego i dalej przez Maltę do domu. Wtedy znowu jechało się lepiej.
Niestety trochę rozregulowała się tylna przerzutka. Trzeba będzie się nią zająć jutro lub w poniedziałek.
Kategoria 51 - 100 km
6.10 km
0.00 km teren
00:20 h
18.30 km/h
Max:0.00 km/h
HR://%
Temp:15.0, w górę: m
Rower:Miejski pomykacz