Info
Ten blog rowerowy prowadzi Marc z miasteczka Poznań. Mam przejechane 42372.65 kilometrów w tym 12561.57 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.07 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Wrzesień5 - 4
- 2015, Sierpień9 - 6
- 2015, Lipiec10 - 12
- 2015, Czerwiec12 - 9
- 2015, Maj3 - 4
- 2015, Kwiecień13 - 9
- 2015, Marzec8 - 10
- 2015, Luty4 - 3
- 2015, Styczeń7 - 7
- 2014, Grudzień3 - 0
- 2014, Listopad6 - 6
- 2014, Październik6 - 9
- 2014, Wrzesień15 - 26
- 2014, Sierpień11 - 12
- 2014, Lipiec16 - 15
- 2014, Czerwiec11 - 13
- 2014, Maj14 - 47
- 2014, Kwiecień17 - 33
- 2014, Marzec11 - 18
- 2014, Luty9 - 6
- 2014, Styczeń7 - 8
- 2013, Grudzień6 - 9
- 2013, Listopad8 - 9
- 2013, Październik6 - 8
- 2013, Wrzesień15 - 25
- 2013, Sierpień15 - 35
- 2013, Lipiec15 - 49
- 2013, Czerwiec13 - 54
- 2013, Maj16 - 52
- 2013, Kwiecień18 - 44
- 2013, Marzec13 - 29
- 2013, Luty15 - 34
- 2013, Styczeń6 - 12
- 2012, Grudzień9 - 19
- 2012, Listopad5 - 10
- 2012, Październik7 - 7
- 2012, Wrzesień17 - 42
- 2012, Sierpień14 - 42
- 2012, Lipiec23 - 82
- 2012, Czerwiec16 - 33
- 2012, Maj18 - 38
- 2012, Kwiecień18 - 57
- 2012, Marzec17 - 33
- 2012, Luty6 - 11
- 2012, Styczeń4 - 9
- 2011, Grudzień3 - 2
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik10 - 23
- 2011, Wrzesień9 - 11
- 2011, Sierpień10 - 8
- 2011, Lipiec14 - 18
- 2011, Czerwiec14 - 22
- 2011, Maj29 - 32
- 2011, Kwiecień28 - 47
- 2011, Marzec28 - 24
- 2011, Luty18 - 16
- 2011, Styczeń1 - 8
- 2010, Listopad3 - 2
- 2010, Październik12 - 34
- 2010, Wrzesień10 - 39
- 2010, Sierpień20 - 41
- 2010, Lipiec14 - 15
- 2010, Czerwiec19 - 2
- 2010, Maj23 - 2
- 2010, Kwiecień15 - 3
- 2010, Marzec7 - 5
- 2010, Luty1 - 1
- 2009, Listopad5 - 3
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 7
- 2009, Sierpień25 - 2
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec13 - 6
- 2009, Maj13 - 7
- 2009, Kwiecień12 - 7
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty1 - 0
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Grudzień4 - 4
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień1 - 0
- 2008, Lipiec2 - 0
- 2008, Czerwiec1 - 0
- 2008, Maj9 - 0
59.20 km
57.00 km teren
02:52 h
20.65 km/h
Max:45.55 km/h
HR:149/173 76/ 89%
Temp:19.0, w górę:400 m
Rower:Scott Scale
Maraton Michałki
Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 9
Maratonów w tym roku wielu nie doświadczyłem, więc swoich sił spróbować trzeba było w Wieleniu, podobnie jak w zeszłym roku. Z planem poprawienia czasu pomimo znacznie mniejszej ilości treningów, w porównaniu do zeszłego roku.Na starcie pojawili się praktycznie wszyscy znajomi z bikestats, wystarczy kliknąć na zakładkę "Znajomi", by zobaczyć kto był :-) Fajnie się spotkać, szczególnie po długiej przerwie.
Przed startem miłe rozczarowanie, bo zupełnie bez kolejki udało się załatwić formalności.
Start o 10, początek bardzo szybki, po asfalcie staram się jechać znacznie mocniej niż w zeszłym roku, aby zbyt wiele nie stracić. Chwilę jadę za Klosiem, ale jego szalone-szosowe tempo mi nie odpowiada i zostaję z tyłu ;) Po chwili mija mnie Jacek G. i tutaj już bardziej mi się podoba. Trzymam się koła, ale on stosuje taktykę muchy - liczne, nieprzewidywalne skręty. Jest ciężko, ale nie odpuszczam i razem wjeżdżamy w teren. Trzymam tempo, wyprzedzamy trochę ludzi, ale ostatecznie muszę zostać z tyłu, bo Jacek mocno ciśnie. Widzę w oddali Zbyszka, ale nie udaje się go dogonić. Przez długi czas jedzie się bardzo dobrze, nie przeszkadzają liczne wyboje, wyprzedzam pojedynczych bikerów. Czuję, że jadę mocno, chyba trochę zbyt, bo na około 42-gim kilometrze zaliczam glebę w piachu i łapie mnie paskudy skurcz w łydce. Nie mogę wstać dobrą minutę, ale w końcu się zbieram i wolnym tempem toczę się do mety. Tracę mnóstwo pozycji, 30-40 na pewno. Tętno mocno spada, ale w nogach brakuje siły, aby się rozkręcić.
Dojeżdżam do mety, niezbyt zadowolony, bo była szansa na znaczne poprawienie czasu. Ciężko powiedzieć ile straciłem na tych ostatnich 15 kilometrach. Może 10-15 minut?
Czas 2:54:11 (gorzej o 3 minuty od zeszłego roku)
Open 120/189 (0.63 stawki, dużo gorzej)
M2 26/37
Wrzuciłem fotki, głównie z dekoracji: http://link.
www.bikemap.net/route/1260303
Kategoria 51 - 100 km, MEGA, W towarzystwie, Zawody
Komentarze
KeenJow | 20:24 czwartek, 22 września 2011 | linkuj
Nawet nie wiedziałem, że miałeś glebkę, pewnie bez niej udałoby Ci się uzyskać o wiele lepszy rezultat... Za rok się odkujesz, i tak gratki, że bez treningów dojechałeś i nie tak źle Ci poszło...
Faktycznie, Jacek G. ma taktykę muchy, gubi mnie go po kilku chwilach ;))
Ja za to miałem na maratonie komarzyce... zassały się z tyłu na końcówce maratonu i goniły jak bym należał do honorowych krwiodawców (chyba nawet naleźe, po 1 razie kłucia kiedyś....;) chowając się za plecami ;))
Faktycznie, Jacek G. ma taktykę muchy, gubi mnie go po kilku chwilach ;))
Ja za to miałem na maratonie komarzyce... zassały się z tyłu na końcówce maratonu i goniły jak bym należał do honorowych krwiodawców (chyba nawet naleźe, po 1 razie kłucia kiedyś....;) chowając się za plecami ;))
Rodman | 20:39 poniedziałek, 19 września 2011 | linkuj
gratki !
po upadku połączonym z kurczem ciężko się poderwać do lotu ;-)
po upadku połączonym z kurczem ciężko się poderwać do lotu ;-)
jacgol | 20:31 poniedziałek, 19 września 2011 | linkuj
taktyka muchy ? starałem się schować przed wiatrem i jakiś pociąg złapać ale kiepscy maszyniści byli, a i nawet nie wiedziałem że mi na kole siedzisz, może razem byśmy pociągnęli..;)
daVe | 19:28 niedziela, 18 września 2011 | linkuj
Miło było pogadać i w ogóle :) Gratuluję i do zobaczenia! (gdzieś, kiedyś... :)
PS Chyba wpadłeś komuś w oko, bo masz mnóstwo zdjęć ;)
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653741442104564770
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653745333681677298
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653745359702792130
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653745385932118562
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653751121138753426
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653751185729406354
PS Chyba wpadłeś komuś w oko, bo masz mnóstwo zdjęć ;)
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653741442104564770
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653745333681677298
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653745359702792130
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653745385932118562
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653751121138753426
https://picasaweb.google.com/bocja23/MaratonWielenMichaKi2011#5653751185729406354
mlodzik | 18:58 niedziela, 18 września 2011 | linkuj
Gratuluję, średnia nie taka zła :), jednak teren jest wymagający.
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!